Impingement-Syndrom – Was tun, wenn die Schulter blockiert? Übungen und Therapie
Wenn Sie unter einem Impingement-Syndrom leiden, fühlen Sie möglicherweise Schmerzen und Einschränkungen in Ihrer Schulter. Es ist wichtig, rechtzeitig zu handeln, um dauerhafte Schäden zu vermeiden. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Übungen und Therapien Ihnen helfen können, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und die Schmerzen zu lindern. Sie erhalten wertvolle Tipps, um Ihre Schultergesundheit zu […]
AC Gelenksarthrose – Schmerzen am Schultereckgelenk verstehen und behandeln
Wenn Sie unter Schmerzen am Schultereckgelenk leiden, könnte das auf eine AC Gelenksarthrose hinweisen. Diese Erkrankung betrifft das Akromioklavikulargelenk und kann zu erheblichen Beeinträchtigungen Ihres Alltags führen. Es ist wichtig, die Ursachen und symptome zu verstehen, um geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu finden, die Ihre Lebensqualität verbessern. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre Schmerzen gezielt […]
Frozen Shoulder – Wenn die Schulter einfriert – Phasen, Dauer und Therapie der Schultersteife
Wenn Schultersteife Sie plagt, sollten Sie die Phasen und die Dauer des Heilungsprozesses verstehen. Dieses informative Blogpost bietet Ihnen einen klaren Überblick über die verschiedenen Phasen der frozen shoulder, von der Schmerzen verursachenden Entzündung bis zur schrittweisen Genesung. Sie erfahren auch mehr über effektive Therapien, die Ihre Mobilität wiederherstellen können. Es ist entscheidend, die Symptome […]
Rotatorenmanschettenläsion – Riss in der Schulter? Symptome und Behandlungsmöglichkeiten
Wenn Sie unter Schulterbeschwerden leiden, könnte eine Rotatorenmanschettenläsion die Ursache sein. Diese Verletzung betrifft die Sehnen und Muskeln, die Ihre Schulter stabilisieren und bewegen. Zu den häufigsten Symptomen zählen Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und Schwäche im Arm. Es ist wichtig, diese Symptome ernst zu nehmen, da eine unbehandelte Verletzung zu dauerhaften Schäden führen kann. Die Behandlungsmöglichkeiten […]
